アンチエイジングどうする?はこうケアする!

ピーリングジェルというのは洗顔後、肌の綺麗にしたい所にピーリングジェルを適量のせ、軽く指の腹の部分でクルクルすると次第にボロボロとゴミ?古い角質が出てきますが結構面白いです。最近、肌の循環が悪いなーと思い買ってみました。もちろん肌に合う合わないはあると思うので、私はネットで買ったのでレビューとかラン...
スキンケアの中でちょっと苦手とされてしまう事が多い乳液ですが、実は適度な水分と油分を含んでおり肌ととても仲良しなのです。乳液がベタベタして苦手と言う方が多いかと思いますか、それは馴染ませ不足なのです。しっかり馴染ませればいつまでもベタベタしたり、ヌルヌルした感触はなくしっとりふっくらした肌になります...
DHCのプロテインダイエットのCM、よく見るけど実際どうなのだろうと思い挑戦してみました。仕事がハードだったので私のやり方はかなりゆるく、朝昼は置き換えず普通の食事の量を3〜4割減らして夜のみプロテインダイエットに置き換えます。固形物が欲しい時はおかずもカロリーの低いものだけ少し口にしました。ただし...
黒酢のサプリメント(カプセル)を体のアンチエイジングのために一時期飲んでいました。はちみつ黒酢が飲みやすいと友人に聞いたので、それも試したこともあります。飲んだからといって特に何か元気になるとか疲れが取れるとか、そういった感じはありませんでした。といっても元はお酢ですし、飲まないより良いかなぐらいの...